- 私のお助けマン
私は、
『まごわやさしい』
を１日２食心掛けております☺️
でも、
冷蔵庫の中の食材が足りないのも
しばしば…
金欠中は尚更食材が
満足に買えない💦
料理にも時間をあまりかけていられない💦
そんな時は、
この子たちに
助けてもらいます‼️
- ごま (ナッツ類)
- のり (海藻)
- かつおぶし (さかな)
めんどくさがり屋な私には
かけるだけが大助かりです✨
皆さまも１日１食以上は、
『まごわやさしい』
を摂り入れてみましょう☺️
たりない時の救世主☆
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